marina-diet May, 05, 2018

• Uncategorized

Το μήλο ανήκει στην οικογένεια των Ροδοειδών και κατέχει πρωταγωνιστικό ρόλο στην ομάδα των φρούτων της διατροφής μας. Σαν φρούτο αποτελείται από πολλά θρεπτικά συστατικά…

marina-diet May, 04, 2018

• Uncategorized

Το πρωινό γεύμα είναι ενα από τα βασικότερα γεύματα της ημέρας διότι πρέπει να πάρουμε όλη την απαραίτητη ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ξεκινήσουμε την…

marina-diet May, 03, 2018

• Uncategorized

Eλαιόλαδο "Βάψε ελιά για τη ζωή σου και συκιά για το παιδί σου" Η ιστορία της Ελιάς και του Λαδιού χάνεται στα βάθη των αιώνων.…

marina-diet May, 02, 2018

• Uncategorized

Το βραδινό γεύμα σε σχέση με το κυρίως γεύμα της ημέρας πρέπει να είναι πιο ελαφρύ θερμιδικά και ισορροπημένο, διότι ο οργανισμός στο τέλος της…

marina-diet May, 01, 2018

• Uncategorized

Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας όλο και πληθαίνουν οι ιώσεις και τα βακτήρια και τα μικρόβια μεταφέρονται από τον ένα οργανισμό στον άλλον κυρίως σε όσους…